L'ideale è presentare 1 litro di tisana da bere nel corso della giornata. l'uva ursina è spesso utilizzata in caso di cistite
Ingrdienti: Uva ursina, ononide, betulla, malva e mirtillo
Per un corretto uso alimentare: mettere un cucchiaio raso di miscela di tisana in 200 ml di acqua bollente. Lasciare in infusione per 5-10 minuti. Filtrare e consumare come tale o dolcificata.